MamaHerz 1:1

Ein Raum nur für dich

Ganzheitlich · Persönlich · Individuell

Ein geschützter Raum nur für dich und deine Themen.

Ich begleite dich mit Herz, Intuition und Erfahrung. Je nach Bedarf fliessen verschiedene Elemente in unsere gemeinsame Arbeit ein – von intuitiven Readings über Reiki und Energiearbeit bis hin zu Körper- und Bewegungsarbeit sowie dem IQ Well Scan.

Für mehr Klarheit, innere Stärke und neue Perspektiven.

So begleite ich dich

Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre Erfahrungen und ihre ganz persönlichen Themen mit.

In meiner 1:1-Begleitung nehme ich mir Zeit für dich. Ich höre zu, gebe dir Raum und begleite dich achtsam, intuitiv und auf Augenhöhe.

Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst. Dabei verbinde ich ganzheitliches Coaching mit verschiedenen Methoden aus meiner Arbeit – individuell und abgestimmt auf dich.

Du musst nichts leisten und nichts erfüllen. Du darfst einfach sein, neue Kraft schöpfen und deinen eigenen Weg finden.

Meine Begleitungen finden persönlich in Gränichen statt. Ausgewählte Angebote sind auch online oder telefonisch möglich.

Ganzheitliche Beratung & Coaching

Ein Raum für dich, deine Gefühle und deinen eigenen Weg.

Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, bei denen wir uns jemanden wünschen, der zuhört, versteht und uns ein Stück auf unserem Weg begleitet.

Vielleicht befindest du dich in einer schwierigen Partnerschaft, stehst vor oder mitten in einer Trennung, meisterst den Alltag als alleinerziehende Mama oder spürst einfach, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf.

In meiner ganzheitlichen Begleitung findest du Raum für deine Gedanken, Gefühle und Fragen. Gemeinsam schauen wir auf deine aktuelle Situation, entdecken neue Perspektiven und stärken deine eigenen Ressourcen.

Dabei verbinde ich einfühlsame Gespräche mit meiner Intuition und – wenn es für dich stimmig ist – ergänzenden Methoden aus meiner ganzheitlichen Arbeit.

Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.

Dauer: 60 Minuten

Einführungspreis: CHF 80.–

Ort: Persönlich in Gränichen oder online nach Vereinbarung

Du wünschst dir Begleitung, aber deine finanzielle Situation ist gerade schwierig? Sprich mich gerne darauf an. Gemeinsam schauen wir, was möglich ist.

Intuitive & mediale Readings

Erkenne, wo du gerade stehst und welche Möglichkeiten in dir liegen.

Manchmal befinden wir uns in einer Lebensphase, in der wir uns mehr Klarheit, Orientierung oder einen neuen Blick auf unsere Situation wünschen.

In meinen Readings verbinde ich die Lenormandkarten mit meiner Intuition und medialen Wahrnehmung.

Dabei steht nicht die Vorhersage deiner Zukunft im Mittelpunkt, sondern dein persönlicher Prozess im Hier und Jetzt.

Wir beleuchten deine aktuellen Lebensthemen, innere Zusammenhänge, Herausforderungen und Potenziale. Die Karten dienen dabei als Spiegel und Impulsgeber.

Ob Partnerschaft, Familie, Beruf oder deine persönliche Entwicklung – dein aktuelles Lebensthema darf im Mittelpunkt stehen.

Manchmal zeigen sich auch mögliche zukünftige Entwicklungen oder Tendenzen. Diese sind jedoch nicht festgeschrieben, denn du gestaltest deinen eigenen Weg mit deinen Entscheidungen selbst.

Es geht nicht darum, dir deine Zukunft vorherzusagen, sondern dich darin zu unterstützen, deinen eigenen Weg bewusster zu erkennen.

So läuft dein Reading ab

Nach einer kurzen persönlichen Kontaktaufnahme über WhatsApp oder Telegram besprechen wir dein Anliegen.

Anschliessend nehme ich mir Zeit, bereite mich in Ruhe vor und verbinde mich intuitiv und medial mit deinem Thema.

Du erhältst ein Foto deiner persönlichen Kartenlegung sowie eine Sprachnachricht von ca. 10–25 Minuten, in der ich meine Wahrnehmungen und Impulse mit dir teile.

Im Anschluss hast du Raum für Feedback und Rückfragen. Bei Bedarf ziehe ich ergänzend einzelne Karten.

Dein Beitrag: CHF 79.–

Ort: Auf Distanz via WhatsApp oder Telegram

Meine Readings dienen der persönlichen Reflexion und Orientierung. Sie sind keine Wahrsagerei und beinhalten keine verbindlichen Zukunftsprognosen.

Reiki & Energiearbeit

Zeit für dich. Zum Loslassen, Entspannen und Auftanken.

Manchmal wünschen wir uns einen Moment, in dem wir nichts leisten, nichts erklären und einfach nur sein dürfen.

In meinen energetischen Sitzungen verbinde ich Reiki mit meiner medialen Wahrnehmung und intuitiven Energiearbeit. In einem geschützten und achtsamen Rahmen darfst du zur Ruhe kommen, deinen Körper bewusster wahrnehmen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren.

Jede Sitzung gestaltet sich individuell. Ich lasse mich von meiner Intuition leiten und gehe achtsam auf dich und deine Bedürfnisse ein.

Ein liebevoller Raum, um innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Meine Angebote

Persönliche Sitzung in Gränichen

Dauer: ca. 60 Minuten
Preis: CHF 90.–

Energetische Fernbehandlung

Dauer: ca. 30–40 Minuten
Preis: CHF 60.–

Reiki und energetische Begleitung sind ergänzende Methoden zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Körperarbeit & achtsame Bewegung

Raus aus dem Kopf. Rein in deinen Körper.

Manchmal sind wir so sehr im Alltag, in unseren Gedanken und Verpflichtungen gefangen, dass wir die Verbindung zu unserem Körper kaum noch wahrnehmen.

In meiner Körper- und Bewegungsarbeit lade ich dich ein, wieder bewusster zu spüren, innezuhalten und deinem Körper Raum zu geben.

Auf der Grundlage meiner Ausbildung als Bewegungstherapeutin verbinde ich Elemente aus achtsamer Bewegung, Entspannungstechniken, Atemarbeit und weiteren körperorientierten Methoden.

Dabei geht es nicht um Leistung, Beweglichkeit oder darum, etwas richtig machen zu müssen.

Vielmehr darfst du deinen Körper auf eine neue Weise kennenlernen, Spannungen wahrnehmen, deinen Atem entdecken und herausfinden, was dir gerade guttut.

Jede Begleitung ist individuell und orientiert sich an deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten. Sanfte Berührungsimpulse können einzelne Entspannungs- oder Wahrnehmungsübungen ergänzen, wenn du das möchtest.

Du darfst dich bewegen, durchatmen, loslassen und wieder mehr bei dir selbst ankommen.

Körperarbeit & achtsame Bewegung

Dauer: 60 Minuten

Preis: CHF 90.–

Ort: Persönlich im Ruum für Alli, Gränichen

IQ Well Scan – Dein Wohlbefinden im Blick

Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper.

Im Alltag kümmern wir uns oft um vieles und viele andere Menschen. Dabei vergessen wir manchmal, auch auf unser eigenes Wohlbefinden zu achten.Der IQ Well Scan ist ein ergänzendes, ganzheitlich orientiertes Angebot, das dir neue Impulse zur bewussten Auseinandersetzung mit deinem Körper und deinem Wohlbefinden geben kann.

Welche Themenbereiche werden betrachtet?

Das Gerät stellt unter anderem Informationen zu folgenden Bereichen dar:

• Vitamine, Mineralstoffe & Spurenelemente
• Aminosäuren
• Immunsystem & Organsysteme
• Verdauung & Stoffwechsel
• Mögliche Belastungen & Toxine

Dein persönlicher Termin

Jeder Termin wird individuell gestaltet und beinhaltet:

• Ein kurzes Vorgespräch, in dem wir auf deine Anliegen und Fragen eingehen.
• Die Durchführung des IQ Well Scans, die nur wenige Minuten dauert.
• Eine persönliche Nachbesprechung, bei der wir die angezeigten Ergebnisse gemeinsam anschauen und besprechen.

Du erhältst individuelle Impulse und Anregungen, die dich dabei unterstützen können, dich bewusster mit deinem Wohlbefinden auseinanderzusetzen.

Dauer & Preise

Erwachsene: CHF 79.–
Dauer: ca. 30–35 Minuten

Kinder bis 12 Jahre: CHF 39.–
Mit entsprechend kürzerer Auswertung

 Paare & Familien: Vergünstigte Pauschalpreise auf Anfrage.

Wo findet der IQ Well Scan statt?

In Gränichen bei mir oder auf Wunsch mobil bei dir zu Hause.

Allfällige Anfahrtskosten ausserhalb von Gränichen werden im Voraus abgesprochen.

Wichtiger Hinweis: Der IQ Well Scan ist keine medizinisch validierte Diagnostik. Das Angebot ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.